読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

穏やかさ

自分を責めることが格段に少なくなってきた。その声が止んだら、周りの世界は何も変わっていないのに人生で一番幸せだった頃と同じ心境になった。Amazonのレビューにいくつか書いてあることが、まさか自分にも訪れるなんて。外にいる時(特に仕事中)は以前のままだけど、一人になるとはっきりと変化を感じる。解放中、ごめんねという言葉が自然と出た。自分自身がどれだけ自分を責めていたかを知って。苦しみは、感情を無視して自分自身に多くを要求していたことから生まれていたのではないか。やっと気づいた。